שחרור מתחים – הטבע כמקור השראה (זכר)

“הטבע כמקור השראה” – שחרור מתחים

העולם המודרני מציב בפנינו אתגרים לא פשוטים, 
בהם אנו נאלצים להתמודד עם מתחים ברמה היומיומית.
אם בעבר האדם הקדמון התמודד עם לחצים,
באסטרטגיות הימלטות/תקיפה (Fight/Flight),
הרי שכיום דרכי פעולה אלה פחות בשימוש,
ולו רק משום שלא ניתן לברוח (Flight) מלקוח כועס,
או להילחם (Fight) בבוס התובעני.

הדמיה מרגיעה זו המכונה “הטבע כמקור השראה” נועדה לתת מענה בדיוק למצבים בהם יש צורך לשחרר לחצים או מתחים, להתחבר למשאבים פנימיים ולמצוא את האיזון.