להרדם בקלות – הדמייה על פי בטי אריקסון (נקבה)
הדמיה על פי בטי אריקסון - להירדם בקלות
הדמיה מרגיעה זו מבית NLP-PLUS נחשבת לאחת ההדמיות האפקטיביות ביותר
כשיתרונה הוא בעובדה כי לאחר האזנה אחת, ניתן לנהל אותה בכל זמן ובכל מקום ללא הנחייה חיצונית.
להדמיה זו שני שימושים קלאסיים:
– לאפשר חשיבה יצירתית על בעיות ונושאים 'תקועים'.
– להירדם בקלות או לחזור לשינה לאחר יקיצה לא רצויה.
